近年来，因心脏病发作救治不及时导致的悲剧时有发生，严重的心脏病发作很容易引起心跳骤停，一旦发生心脏骤停，数秒钟内患者会出现意识丧失 (没有反应) ，60秒呼吸逐渐停止，4分钟就会出现脑细胞死亡。因此心跳骤停后的4分钟是急救的黄金时间，及时进行正确有效的CPR（心肺复苏）非常重要！

　　近日，北京鹤年堂中医医院开展了心肺复苏术培训课，组织各部门员工参加了培训，以提高员工现场紧急救护和应急处置能力。

　　培训现场，医政科主任详细地为院内员工讲解了在遇到意外事故时，如何正确迅速地联系120，如何给心脏骤停者调整体位、打开气道、判断呼吸、人工呼吸、胸外心脏按压等急救处理方法。

CPR（心肺复苏）操作要点：

　　1.第一步：识别和启动急救

　　判断患者意识：双手轻拍患者肩膀，在耳侧呼唤患者，看是否有反应。

　　求助、呼叫120：寻求周围人帮助，拨打120，并让人帮忙找附近的自动体外除颤器（AED）。

　　判断患者心跳：若患者无呼吸或呼吸不正常（如喘息），同时用2-3根手指按压患者的颈动脉，若没有脉动，说明心脏骤停，需要马上开始心肺复苏。如果患者还有心跳和呼吸，心肺复苏反而会增加室颤的风险。

　　2.第二步：胸外按压30次

　　用力快速胸外按压30次：让患者仰卧在平实的硬质平面上，头部与躯干处在同一平面。交叠双手，上身前倾，双臂伸直，垂直向下，用力并有节奏地按压30次。

　　3.第三步：人工呼吸2次

　　一手置于患者额部，向下压；另一只手放在患者下颌处，向上抬。注意：嘴角与耳垂连线与地面垂直。

　　清理患者口腔中的异物（如假牙或呕吐物等）。捏住患者鼻子，用嘴包住患者的嘴快速将气体吹入。吹气的量，只需按照平时呼吸的量即可；每次吹气，大约持续1秒；吹气时，看到患者胸腹部有微微起伏即可。

　　4.持续重复第三步加第二步：30次胸外按压+2次人工呼吸

　　5.若出现以下情况，可停止CPR：

　　CPR生效：患者恢复了心跳、自主呼吸和脉搏搏动，患者有反应或者呻吟。

　　找到自动体外除颤仪或有专业的医护施救人员赶到。（到了医院以后，家属一定要信任医生，并积极配合医生的工作，尽快救治。）