来源：鹤年堂中医医院 发布时间：2017年9月29日
入夜渐微凉， 繁花落地成霜
一转眼，秋分已至。
早晚温差变化大，人体免疫力下降，
不知道小伙伴们有没有注意养生保健呢？
本期特邀北京鹤年堂中医医院的王汉民主任，
来给大家聊聊《黄帝内经》里的
秋季养生之道，
赶紧点开视频了解吧！
秋季养生好处多多，
不仅可以保持乐观的心态，修身养性，
还能保证充足的精力，让生活充满激情哦！
你还不赶紧行动起来？
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